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ADIÓS A LA CULPA

LA MAGIA DEL PERDÓN

Autor: JAMPOLSKY, GERALD G.

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

ADIÓS A LA CULPA

ADIÓS A LA CULPA

14,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
GAIA
Publicación:
02/11/2018
Colección:
PSICOEMOCIÓN
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el …

En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no conseguirlos en el futuro. Inevitablemente, estas emociones negativas causan estragos en nuestras relaciones y dañan nuestra autoestima y paz mental. ¿Qué pasaría, entonces, si soltáramos el miedo y la culpa? La transformación podría resultar milagrosa. El secreto reside en mantener una percepción sana y veraz de nosotros mismos, y con ese objetivo Adiós a la culpa propone catorce lecciones que explican: - Cómo acallar al ego, que genera miedo y culpa. - Cómo recibir y dar amor verdadero. - Cómo dejar de juzgar a los demás y, en consecuencia, dejar de juzgarnos a nosotros mismos. - Cómo escuchar nuestra voz interior para recibir apoyo y guía. - Cómo perdonar a otras personas de modo que la soledad y la separación se transformen en meras ilusiones del pasado.
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Más información del libro

ADIÓS A LA CULPA

Editorial:
GAIA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-8445-739-8
EAN:
9788484457398
Nº páginas:
288
Colección:
PSICOEMOCIÓN
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
145 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Gerald G. Jampolsky, licenciado por la Universidad de Stanford, es psiquiatra infantil y de adultos, autor y coautor de 17 libros, fundador del primer centro de sanación de Attitudinal Healing presente hoy en día en numerosos países y cofundador de Attitudinal Healing International.

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